Naturopathie Sophrologie Reflexologie à Châteaubriant
Mon approche
Si je décide de m’installer en tant que praticien de la santé en sophrologie, naturopathie et réflexologie plantaire, c’est pour proposer une autre solution à des dérèglements métaboliques, psychiques et/ou émotionnels qui parfois peuvent impacter lourdement notre santé fonctionnelle voire organique dans certains cas.
Il est important pour moi d’envisager une approche globale et individualisée pour accompagner chaque personne qui le souhaite vers son équilibre.
Allier la sophrologie, la naturopathie et la réflexologie plantaire répond à mon besoin d’approche globale et individuelle de la santé.
Chacune de ces disciplines à son propre champs de compétences et vous pouvez venir me voir soit pour l’une soit pour une autre.
Je vous considère de façon globale avec mes filtres et ces trois disciplines sont celles que je pratique.
Pour aller un peu plus loin
Notre alimentation et notre mode de vie ont un rôle déterminant sur notre santé, par conséquent, sur les maux que nous développons.
Nous agissons souvent de manière conditionnée, automatisée, robotisée jusqu’à s’oublier totalement. Nous en arrivons parfois même à avancer « à côté de nos pompes », en contradiction avec nos valeurs. C’est alors que nous entrons en conflits internes et installons le lit de la mal-a-dit jusque dans nos assiettes.
C’est là pourtant que se place la source de notre énergie et c’est pour cela que j’ai souhaité me spécialiser en nutrition et gestion du stress.
Selon moi, la cause principale de ces déséquilibres réside dans un manque d’écoute de nos ressentis, de nos besoins. Notre corps sait, alors que notre tête nous trompe souvent.
Agir, manger et vivre en conscience est le seul traitement que je connaisse pour répondre à tous ces critères car il traite les déséquilibres à la source. Revenir à soi, s’accepter tel que l’on est, se respecter…n’est pas si facile que l’on peut le penser. Cela demande de l’envie, du courage parfois mais aussi et surtout un suivi et un accompagnement de qualité.
C’est pour cela qu’il faut des professionnels diplômés exerçant une activité de santé humaine non classée ailleurs (code NAF: 8690F) : des sophrologues, des naturopathes.
Si en plus, certains sont spécialisés en nutrition (l’axe majeur de la naturopathie) je trouve cela parfaitement adapté aux maux d’aujourd’hui, je dirai même que c’est indissociable.
« On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l’âme, et pour que l’esprit et le corps retrouve la santé, il faut commencer par soigner l’âme. » PLATON
Mon installation s’adresse à tous ceux désireux d’aller mieux, à tous ceux qui ont envie d’améliorer leur relation aux autres, au monde extérieur, à la vie, à soi.
Qu’il s’agisse de prévention, de curatif, de soutien pendant un traitement médicamenteux, pendant une période difficile de votre vie et bien d’autres choses encore, cette trilogie hygiéniste est particulièrement efficace.
La sophrologie pour prendre conscience de … et agir en conscience sur … Pour retrouver son énergie, sa motivation, son goût à la vie et un sommeil récupérateur. La naturopathie pour s’alimenter autrement, renforcer son terrain, combler d’éventuelle carence, refaire son immunité, drainer les toxines, entretenir ses fonctions vitales. La réflexologie plantaire pour soulager, débloquer vos maux d’une autre manière, mais au combien complémentaire des précédentes.
Une trilogie de disciplines efficace et de plus en plus reconnue pour retrouver votre santé de façon durable puisque nous traiterons les causes et non les symptômes.
Ce qui est beau dans mon métier, c’est que c’est vous l’expert. Mon rôle est de vous ramener à ce qui est bon pour vous. Manger, boire, vivre en pleine conscience se base sur ce qui vous convient, dans l’instant, sur votre expérience intérieure, d’un moment présent à l’autre. Votre expérience est unique, vous êtes unique.
Je suis convaincu de l’unicité de chaque être-humain, nous possédons tous nos propres ressources. C'est ensemble que nous trouverons les meilleures solutions pour votre santé, votre équilibre et votre bien-être global. Je serai votre partenaire sur ce chemin de retour à vous même, à ce qui fait de vous qui vous êtes, à ce qui est bon pour vous.
Pour conclure, je dirai que l’alliance de ces trois disciplines est pour moi une manière de proposer une autre méthode pour :
dépasser la guerre du symptôme et aller traiter la ou les causes des dysfonctionnements,limiter la prise de médicaments toxiques et leurs effets secondaires indésirables,vous permettre de vous offrir cette reconnaissance et cette possibilité de vous réapproprier votre vie.
Le bonheur est un état d’esprit nourrit par la naturopathie, révéler et entretenu par la sophrologie. C’est revenir à ce qui est bon pour soi. C'est enfin décider d'apprendre à écouter son corps, véritable ami et partenaire indissociable de notre vie. Je vous propose l’écoute de vos messages corporels, de vos symptômes, plutôt que de vouloir à tous prix les éteindre, pour apprendre à faire équipe avec eux et revenir en conscience à l’amour de vous même.
D’autres approches existent, celle-ci est la mienne.
À bientot
Je précise aussi que je n'ai pas vocation à me substituer aux recommandations d’un médecin ni à poser un diagnostic quel qu’il soit.
Une trilogie de disciplines efficace et de plus en plus reconnue pour retrouver votre santé de façon durable puisque nous traiterons les causes et non les symptômes.